Umurtqa tortish (Vityajeniye, BTL)
Umurtqa tortish (vityajeniye) apparat yordamida umurtqa pog‘onasini ehtiyotkorlik bilan cho‘zish orqali amalga oshiriladi. Bu orqa miyada disklar orasidagi masofani biroz kengaytirib, nerv ildizlari siqilishini kamaytiradi va og‘riqni yengillashtiradi.
Afzalliklar
- Bel va orqa og‘riqlarini kamaytiradi
- Disklar orasidagi bosimni yengillashtiradi
- Umurtqa harakatchanligini yaxshilaydi